Der Sommer ist da! Ich freue mich darauf gemeinsam mit euch und euren Babys durchzustarten, Kraft zu tanken, fit zu werden und Spaß zu haben! <3

Allgemeine Info: Um teilnehmen zu können, solltest du bei deiner gynäkolischen Abschlussuntersuchung gewesen sein, Rückbildung muss NICHT abgeschlossen sein, aber sollte dennoch parallel durchgeführt werden. Du kannst auch später einsteigen und solange teilnehmen, wie es für dich und dein Baby passt. Du brauchst keine eigene Tragehilfe. Ich bin Trageberaterin und habe Leihtragen für die Stunde dabei (kostenlos). Vor der ersten Stunde findet eine Trageberatung statt. (Grobe Zusammfassung. BItte mich für nähere Infos anschreiben)

Kurse für Kangatraining und PreKanga sind bis Ende des Jahres online! 

Bitte schreibt mir bei Interesse an einer Schnupperstunde eine Mail. Diese ist jeder Zeit möglich. 

Für ausgebuchte Kurse gibt es eine Warteliste. Bitte schreibt mir eine Mail!

Der Einstieg in laufende Kurse ist möglich, sofern Plätze frei sind. Bitte schreibt mir bei Interesse eine Mail!

Bei Zwillingen trainiert die Begleitperson umsonst mit oder ich trage ein Zwilling während des Trainings.

Wenn etwas unklar ist oder ihr Fragen habt, schreibt mir bitte eine Mail!

Claudia Franziska  Walter-Sudeck

Hallo liebe Kangamamas und Kangababys, liebe PreKangaMamas,

ich freue mich, dass ihr an einen Kurs bei mir interessiert seid.

Ich bin Mama von zwei Kindern (2012, 2016) und seit 2015 Trageberaterin und ehrenamtliche Stillberaterin. Um meine Arbeit mit Mamas und Babys zu erweitern, und um etwas neues auszuprobieren, entschied ich mich Kangatrainerin zu werden. Da mir dieser Job viel Spaß macht und ich das Ganze abrunden möchte, habe ich mich zusätzlich entschieden PreKangaTrainerin zu werden. So begleite ich euch durch die Schwangerschaft und die Zeit mit euren Babys/Kleinkindern. 

Kennen und lieben gelernt habe ich Kanagtraining als ich selbst ein 3/4 Jahr mit meiner Tochter einen Kurs besucht habe. Ich habe selbst erfahren, wie gut es sich kombinieren lässt, dass Mama etwas für sich tut, fit wird, und das Baby dabei ist, aber nicht im Mittelpunkt steht. Außerdem sehe ich es als eine gute Chance Tragehilfen in Aktion auszuprobieren und zu testen.

Ich mache immer schon gerne Sport, tanze seit meiner Kindheit, praktiziere seit 10 Jahren Yoga und gehe gerne Walken (lief 2013 bei einen Halbmarathon mit).

 

Ich freu mich, euch im Training kennenzulernen!!!

Liebe Grüße, Franzi

 

Preise Kangatraining:

Probestunde                            15€

8 Wochenkurs inkl. DVD          115€*

8 Wochenkurs exkl. DVD          95€

6-Wochenkurs inkl DVD            95€*

6-Wochenkurs exkl. DVD          75€ 

5-Wochenkurs inkl. DVD           85€*

5-Wochenkurs exkl. DVD          65€

Tragehilfen und Stulpen können kostenlos ausgeliehen werden!

Preise PreKanga:

Probestunde                            10€

5-Wochenkurs                          55€

8-Wochenkurs                          85€

Bauchband kann kostenlos ausgeliehen werden. 

Preise Kangatrail (Vorankündigung in einer WhatsApp-Gruppe):

Offene Stunde                          10€

5-Wochenkurs                          45€

Auch für Schwangere geeignet oder mit Kinderwagen. Sprecht mich einfach an!

 

* Der Kurs beinhaltet die DVD Kangatraining, damit zuhause zusätzlich zum Kurs 2x pro Woche trainiert werden kann (so sieht es das Kurskonzept vor).

Kursanmeldung unter "Termin-Buchung". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Für ausgebuchte Kurse gibt es selbstverständlich eine Warteliste. Schreibt mich gerne an!