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NordicKanga
NordicKanga Schnupperstunde
Du möchtest NordicKanga einmal ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. :) Genieße das Training an der frischen Luft zu jeder Jahreszeit und bei (fast) jedem Wetter. Wir walken mit unseren Babys in den Tragehilfen durch die Natur und machen zwischendurch die Kräftigungsübungen aus dem Kangatraining. Die ideale Ergänzung zu deiner Kangatraining-Stunde.
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OnlineKanga
Kangatraining Schnupperstunde
Du möchtest Kangatraining einmal ausprobieren? Dann bist du hier richtig. Mit Kangatraining wirst du nach der Geburt wieder rundum fit und dein in der Tragehilfe schlafendes Baby ist dabei das süßeste Trainingsgewicht der Welt. Tatsächlich schlafen die meisten Babys durch die schaukelnden Bewegungen und die Nähe zur Mama bereits nach wenigen Minuten ein. Kangatraining ist die ideale Vorbereitung für KangaBurn!
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OnlineKanga
PreKanga Schnupperstunde
Du möchtest PreKanga einmal ausprobieren? Dann bist du hier richtig. Von der ersten bis zur letzten Schwangerschaftswoche und für jedes Trainingslevel geeignet. Im PreKanga bereitest du dich aktiv auf die Geburt vor. Du stärkst deine tiefliegende Bauchmuskulatur und lernst, wie du sie im Zusammenspiel mit deinem Beckenboden während der Geburt nutzen kannst. Außerdem lindert Sport in der Schwangerschaft den Großteil der typischen Schwangerschaftsbeschwerden.
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KangaBurn
KangaBurn Schnupperstunde
Du möchtest KangaBurn einmal ausprobieren? Dann bist du hier richtig. Mit KangaBurn kommst du in die Form deines Lebens! Nach 2 Wochen fühlst du es, nach 4 Wochen siehst du es und nach 6 Wochen hörst du es. Für Frauen (ab 1 Jahr nach der letzten Geburt) und Männer jeden Alters und auf jedem Fitnesslevel.
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