Kangatraining - Janina Kuhn

LET´S KANGA 

 

Indoor:

Immer Montags 10:00 -11:15 Uhr in der Hebammenpraxis Anita Maurer in Unterbalbach 

Dienstags  von 10:00 bis 11:00 Uhr  im Gymnastikraum des ETSV.

 

Bald auch wieder KangaBurn 

 

Du wirst fit, Dein Baby macht mit!

 

Kangatraining:

-Schont und stärkt den Beckenboden

-Ist ein vollständiges Workout 

-Macht einfach Spaß

 

Lieber erstmal eine Schnupperstunde ausmachen?

 Bei Fragen bitte einfach eine SMS oder Whats App :) 015773602986

Gar kein Problem, einfach eine E-Mail an janina.k@kangatraining.de

und ich melde mich bei dir.

 

 KangaBurn das effektivste Workout ohne Baby:

Es ist nicht zu leugnen: mit einem Kind verändert sich alles, sogar deine Bewegungsmuster haben sich verändert.

KangaBurn macht dich fit, für den Alltag mit deiner Familie!

-verliere bis zu 800 kcal

-myofasziales Release

-funktionales Trainig

-HIIT

einzige Voraussetzung, deine letzte Geburt liegt bereits 12 Monate zurück.

 

Janina Kuhn

Hallo Liebe Mamas, 

mein Name ist Janina, ich bin 31 Jahre alt und Mutter einer Tochter (6 Jahre alt) und einem Sohn (3 Monate alt)

Nach meinem Rückbildungskurs war ich auf der Suche nach weiteren Sportangeboten bei dem ich fit werde, und mein Kind dabei haben kann. 

Da sties ich auf Kangatrainig und es hat von der ersten Minute an unheimlich viel Spaß gemacht, meine Tochter schlief sofort ein nachdem ich sie in die Trage gegeben habe und ich konnte problemlos meine Schwangerschaftskilos runterschwitzen ;) und auch der Beckenboden kam nicht zu kurz. 

Den Spaß und die Begeisterung an Kangatraining möchte ich gerne an Euch Mamas weitergeben und bin deshalb Trainerin geworden und freue mich auf viele Powerstunden mit Euch und Euren Babys. 

Falls du keine Tragehilfe hast, kein Problem ich habe eine Auswahl an Leihtragen und verleihe sie gerne während der Stunde kostenlos an Euch. Einfach in der Anmeldung mit angeben. 

Wenn du noch Fragen hast jederzeit eine Mail an janina.k@kangatraining.de oder telefonisch :015773602986

 

Ich freue mich auf Euch.

 

Eure Janina