Werde fit - zusammen mit Deinem Baby!
Details unter:
www.mamaundfit.de oder info@mamaundfit.de oder 0511- 12 22 19 45
Bitte unter diesem Link für die Kurse anmelden: www.mamaundfit.de
KATHRIN ist zweifache Mama und war als studierte Betriebswirtin bis zur Geburt ihres ersten Kindes 2010 als Trainerin & Rollout Support tätig.
Schon immer hat sie begeistert Sport gemacht, egal ob Pilates, Rückentraining oder joggen. Als Mama hat sie gemerkt, dass Baby und Sport nicht immer leicht unter einen Hut zu bringen sind. Da ist das Kangatraining die optimale Lösung: Das Baby ist bestmöglich betreut und Mama hat Kopf und Hände frei um wieder fit zu werden.
Um dies auch anderen Mamas in Hannover zu ermöglichen, hat Kathrin 2011 die Ausbildung zur Kangatrainerin absolviert. Sie freut sich darauf mit Mamas und deren Babies zu trainieren und gemeinsam an der körperlichen Fitness zu arbeiten.
Kathrins Kangakurse sind gekennzeichnet durch ihre freundliche und motivierende Art, ihre Kinderliebe und ihr großes Einfühlungsvermögen.
Ich freue mich auf Euch!
Bis bald, Kathrin
JOHANNA lebt mit ihrem Mann und den zwei gemeinsamen Söhnen in Hannover. Sie hat sich schon immer für Sport und Tanz begeistert und ist seit 2001 staatl. anerkannte Gymnastiklehrerin. Während ihrem beruflichen Werdegang als Trainerin hat sie sich auf das Themen Beckenboden, Rücken, Yoga und Pilates spezialisiert.
Nach der Geburt ihres ersten Sohnes Henry 2012 merkte Johanna was für eine Herausforderung der Alltag mit Baby ist. Beim Kangatraining konnte sie abschalten und gemeinsam mit ihrem Baby die tolle Zeit genießen und etwas für sich tun.
Als zwei Jahre nach der Geburt des zweiten Sohnes Moritz der berufliche Wiedereinstieg zum Thema für sie wurde, war Johanna schnell klar das sie verstärkt mit (werdenden) Müttern und Babys arbeiten möchte.
Sie hat ihre Ausbildung durch eine Babymassage – Kursleiterausbildung und eine Weiterbildung zur Pränatal-Trainerin ergänzt. Im September hat Johanna die Ausbildung zu Kangatrainerin besucht und wird diesen Kurs ab November 2018 anbieten.
Johannas Kurse sind neben ihrem Fachwissen als staatl. anerkannte Gymnastiklehrerin besonders durch ihre Erfahrung als Mutter und ihr Einfühlungsvermögen geprägt.