Kangatraining - Anna-Lena Lassalle

Seit 2017 bin ich fester Teil der Hebammenpraxis Hildesheim:

Kursbuchung für alle Kurse bitte über:

https://hebammenpraxis-hildesheim.fit-fuer-mehr.de

Alle Kurse und Informationen findet ihr hier: www.geborgenundfit.de

 

 

Anna-Lena Lassalle

Kangatraining- Endlich auch in Hildesheim!!!

Mein Name ist Anna und seit Mai 2014 bin ich Mama einer Tochter. Im November 2016 kam das zweite kleine Wunder in unser Leben :D Auch ich musste feststellen, dass es schwer ist nach der Geburt wieder Zeit für sich und die eigene Fitness zu finden. Daher war ich sofort von der Idee des Kangatrainings begeistert.

Nun möchte ich auch anderen Mamis, die einizgartige Möglichkeit bieten, Zeit mit ihrem Baby zu verbringen und dabei wieder fit zu werden. Hierbei stehen, neben den Kleinen, der Spaß an Bewegung und der Austausch mit anderen Mamis im Vordergrund.

Für alle Frischluftfans gibt es zudem KangaTrail. Hierbei dürfen sich die Babys im Kinderwagen entspannt zurücklehnen oder in der Trage schlummern, während Mami schwitzt.

Der Einstieg und eine Schnupperstunde sind nach Absprache jederzeit möglich.

Eine geeignete Trage und Beinstulpen leihe ich Dir gerne für die Stunde aus. Falls Du eine Trage benötigst, gib mir bitte vorher Bescheid. Als Trageberaterin helfe ich Dir gerne die passende Trage für Dich und Dein Baby zu finden.

Seit Oktober 2015 biete ich Euch mit PreKanga die Möglichkeit auch während der Schnwangerschaft fit zu bleiben. Es erwartet euch ein Workout, perfekt auf die Bedürfnisse von Schwangeren abgestimmt!

Und für alle, die noch mehr wollen, gibt es seit 2016 auch Kanga Burn! Werde fit wie nie und verbrenne bis zu 800 kcal! Vorsicht Suchtgefahr! ;) 

Seit 2017 und mit dem Umzug in neue Räumlichkeiten, habe ich mit den Hebammen der Hebammenpraxis Hildesheim, eigene Räumlichkeiten und ein festes zu Hause gefunden. Hier gibt es ausreichend Parkmöglichkeiten und ein umfangreiches Kursangebot :D

 

Ich freue mich auf Dich und Dein Baby! 

Let´s Kanga!