K A N G A T R A I N I N G - V O R A R L B E R G

Kanga Kurse in Wolfurt, Lustenau, Hard & Dornbirn

 

JETZT: ONLINE-KUSE & OUTDOOR-KURSE !

 

KURSBUCHUNG: 

HIER BIST DU RICHTIG - SCROLLE NACH UNTEN!

  

DU HAST FRAGEN:

m.boehler@kangatraining.at | 0650/48 58 122

  

Ich freue mich darauf, Dich und Dein Baby/Kleinkind kennenzulernen und gemeinsam fit zu werden!

 

 

 

Monika Böhler

 

DU WIRST FIT UND DEIN BABY MACHT MIT!

Du möchtest Zeit mit Deinem Baby verbringen und 
gleichzeitig was für Deine Fitness tun?

Schön, dass du dich für ein Kangatraining interessierst.

 

Während wir bei einfachen Choreographien & Übungen für Bauch, Beine, Po und Beckenboden schwitzen, genießt Dein Baby die Nähe zu Dir und spätestens in der Tragehilfe schlummert es meist friedlich ein.

So kannst Du Dich ganz auf Dich selbst konzentrieren!

 

Als ausgebildete Trageberaterin stehe ich dir bei Fragen rundum das Thema "Tragen" gerne zur Seite.  

Vor jedem 8 Wochenkurs gibt es eine Trageeinweisung, damit alle Kangababys im Training ergonomisch und gesund getragen werden.

Diese Einführung ersetzt keine individuelle Trageberatung! Gerne treffe ich dich aber auch vor Kursbeginn, um dich individuell beraten zu können!

 

 

Ist euer Baby aus dem Kangatrainingsalter herausgewachsen, gibts es die Möglichkeit ohne Baby beim Kanga Burn mit mir zu schwitzen. Dafür sollte ihr mindestens 1 Jahr postpartum sein bzw. euer Beckenboden sollte wieder gefestigt sein.  

 

Ich freue mich auf Deine Anmeldung - Alle aktuellen Kurse findest du unter dem Reiter "Termin-Buchung"

m.boehler@kangatraining.at

0650/48 58 122

 

 

Ist Dein Baby aus dem Kangatrainingsalter herausgewachsen?

Dann gibt es die Möglichkeit ohne Baby beim Kanga Burn mit mir zu schwitzen. Dafür sollte ihr mindestens 1 Jahr postpartum sein bzw. euer Beckenboden sollte wieder gefestigt sein.  

 

 

Probiers doch einfach mal aus

Schnupperstunde €10,--

Kanga Einzeltraining €15,--

8 Wochen Kurs Kangatraining exkl. DVD €95,--

8 Wochen Kurs Kangatraining inkl. DVD 115€,--

8 Wochen Kangatraining Outdoor €80,--

5er Block Kangatraining €60,--

 

 

 

Tragehilfen und Beinstulpen können im Kurs kostenlos ausgeliehen werden. Für neue KangaMamas empfehle ich den 8 Wochen Kurs inkl. DVD Kangatraining, damit zuhause zusätzlich zum Kurs 2x pro Woche trainiert werden kann.