Kangatraining - Vicki Beckmann
Vicki Beckmann

 

 OUTDOOR SAISON fit in den FRÜHLING starten!

Du weißt nicht, ob es der passsende Sport für Dich und Dein Baby ist? Dann mache doch einfach einen "Shorty" 4 Wochen Kangatraining für 50 € (1 Termin pro Woche) Montags und Donnerstags 09:30 - 10:30 an den schönsten Plätzen in und um Göttingen - Kiessee, Kehr, Schillerwiesen oder auch an der Leine! 

 

KANGATRAINING INDOOR Kangatraining® ist genau auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und die Deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und Dein Baby kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren. 8 Wochenkurs für 99€. 

 

 

Kangatraining ONLINE - Eine Kurseinheit Online kostet 10 €. Montags  9:30 - 10:30  Ein 4 - Wochenkurs kostet 38 € und du tranierst einmal die Woche online!

TRAU dich, es werden anstrengende aber lustige Stunden zum fit werden!!! 

 

KangaPowerhouse ist ein funktionales Beckenbodentraining für Frauen insbesondere für junge Mamas.

Es betrachtet den Beckenboden als Teil eines ganzen Systems und die Übungen sind kein reines Beckenbodentraining, wir trainieren das ganze Powerhouse für eine aufrechte Haltung und eine starke Körpermitte. Wir arbeiten mit vielen verschiedenen Techniken, Faszientraining, Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen und genießen es, nur an uns zu denken. 6-Wochenkurs für 99 €. 

6 Wochen sind dir zu lange ? Dann buche den Beckenboden Workshop am Wochenende! Freitag geht es los  von 17:00 bis 20:00 Uhr und Samstag Vormittag von 10:00- 13:00 Uhr! Beckenboden Workshop für 85 €.

Besonderer Fokus liegt auf der Wahrnehmung, Kräftigung und Entspannung des Beckenbodens. Aber um fit, gesund und aufrecht durchs Leben zu gehen und den Alltag mit Kind und Familie gut meistern zu können, braucht es z.B. auch: ein starkes Muskelkorsett, welches unter anderem auch die Rücken- und Bauchmuskulator miteinschließt die Einbindung der faszialen Beckenbodenstruktur und ihren Vernetzungen (Rumpfstabilität). Tipps für das Alltagsleben, um Beckenboden und Körper nicht nur zu schonen, sondern auch zu kräftigen (inkl. Aufhaltestrategien).  

 

 

 

Nähere Infos einfach bei mir melden: Tel.: 0152 3820 8251 Mail:Vicki@kangatraining.de

Ich freue mich auf euch! Lasst uns gemeinsam fit und aktiv bleiben!

 

KANGATRAINING in GÖTTINGEN und Gemeinde ROSDORF

Du wirst fit, Dein Baby macht mit!  

 

Erreichen könnt ihr mich unter 0152/ 3820 8251 oder unter vicki@kangatraining.de 

Schenkt mir ein LIKE auf Facebook, und ihr erhaltet alle aktuellen Informationen über unser wundervolles Training. 

Let's Kanga
Eure Vicki

Bitte klick auf Deine Lieblingsstunde

Kangatraining

Kangatraining Kursstart

8 Wochenkurs
Mittwoch 21.09.2022 / 09:30 - 10:30
37124 Rosdorf / Familienzentrum Rosdorf , Anne - Frank - Weg 2
Buchen

Kangatraining Kursstart

8 Wochenkurs
Mittwoch 02.11.2022 / 09:30 - 10:30
37124 Rosdorf / Familienzentrum Rosdorf , Anne - Frank - Weg 2
Buchen

Kangatraining Kursstart

8 Wochenkurs
Mittwoch 04.01.2023 / 09:30 - 10:30
37124 Rosdorf / Familienzentrum Rosdorf , Anne - Frank - Weg 2
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KangaMix

KangaMix Kursstart

8 Wochenkurs Outdoor Kurs
Donnerstag 03.11.2022 / 09:30 - 10:30
37081 Göttingen / An den schönsten Plätzen in und um Göttingen - Kiessee, Kehr, Schillerwiesen, an der Leine =)
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KangaKids Tiny

KangaKids Tiny Kursstart

6 Wochenkurs
Donnerstag 08.09.2022 / 15:30 - 16:30
37124 Rosdorf / Familienzentrum Rosdorf , Anne - Frank - Weg 2
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KangaKids Midi

KangaKids Midi Kursstart

6 Wochenkurs
Donnerstag 08.09.2022 / 16:45 - 17:45
37124 Rosdorf / Familienzentrum Rosdorf , Anne - Frank - Weg 2
Buchen