Kangatraining - Camille Durif
Camille Durif

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A toutes les jeunes Mamans ... 

Pour la première fois à Grenoble, je vous propose une Activité Physique Adaptée au post-natal, avec bébé : le Kangatraining ! 

Véritable suivi personnalisé, vous pourrez prendre soin de vous et apprendre des postures sécuritaires (région abdominale et pelvienne) à utiliser au quotidien. 

Vous pouvez débuter dès 6 semaines après votre accouchement, 8 semaines après une césarienne, avec l'autorisation de votre sage femme (rééducation périnéale en cours ou terminée). 

Bébé profite de sa maman, sur le tapis puis en porte-bébé ou en écharpe de façon physiologique, en sécurité. 

Une combinaison d'exercices unique et variée, adaptée à chaque niveau de pratique. 

Avec des méthodes spécifiques, le Kangatraining prend en charge les troubles liés à la grossesse et à l'accouchement (diastasis des grands droits, incontinence urinaire, douleurs ...).  

Partager un moment avec votre enfant, échanger avec les autres mamans, et prendre soin de vous : voici le programme du Kangatraining !

Pour vous inscrire, c'est trés simple :

PAIEMENT : lors de l'inscription en ligne ou sur place.

LET'S KANGA ! 

Contact : 

✉ c.durif@kangatraining-france.fr

☏ 0624376041

Sur Instagram : @camilleapa38 

Sur Facebook : Camille Durif

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