KANGA IN POTSDAM - dein Workout für die in der Zeit nach der Geburt!

Kangatraining  - das Workout für junge Mütter, bei dem alle durch die Schwangerschaft, Geburt & Wochenbettzeit geschwächten Muskelgruppen gestärkt werden. Das besondere dabei ist, dass das Baby mit Dir gemeinsam in der Tragehilfe trainiert & ihr somit während des gesamten Trainings nahe & geborgen beieinander sein könnt. Beim Kangatraining achten wir besonders darauf, Deinen Beckenboden zu schonen & gleichzeitig zu stärken.

Ich biete derzeit einen offenen Kurs immer dienstags von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr an. Schreib mir bei Interesse einfach ein Mail an maria.w@kangatraining.de

Ich freue mich sehr über deine Nachricht!

Individuelle Trageberatung auf Anfrage möglich.

 

Maria Wengler

Hey! Ich bin Maria, 29 Jahre alt - Hebamme, Trageberaterin & Kangatrainerin.

Du möchtest nach der Rückbildungsgymnastik weiter an deiner Fitness arbeiten & dein Baby dabei haben? Andere Mütter treffen & den Alltag für eine kurze Zeit hinter dir lassen?

Dann ist Kanga genau das Richtige für DICH. Wir trainieren bei guter Musik nicht nur deinen Körper, sondern sorgen auch mit Spaß & Freude dafür, dass deine Seele im Gleichgewicht bleibt & du neue Energie hast für den Alltag mit deinem Baby.

Ich arbeite mit einem offenen Kurskonzept. Einstieg nach Absprache jederzeit möglich.

Ich freue mich auf Dich & Dein Baby!

 

Schnupperstunde: 10 Euro

5er-Block: 65 Euro

8 Wochen-Kurs: 119 Euro mit DVD (99 Euro ohne DVD)

Einzelstunde: 15 Euro

Bitte melde dich über die Terminbuchung oder per maria.w@kangatraining.de an.