Bettina Buhl 

Since 2020

Herzlich Willkommen beim Kangatraining im Oberallgäu!

Ein klein wenig Sport gehörte schon immer in Bettinas Leben: Skifahren, Langlaufen, Pilates, Zumba oder Fechten. Klar, dass sie nach der Geburt ihrer Töchter auch auf der Suche nach einer Sportart war, die Spaß macht und einen ins Schwitzen bringt. Und da ihre Kleinen sich auch noch als echte Tragekinder herausgestellt haben, war das Richtige schnell gefunden: Kangatraining :-)

Hier stärkst Du Muskelgruppen, die während der Schwangerschaft, der Geburt und im Alltag mit dem Baby geschwächt wurden. Das Training schont den Beckenboden und stärkt ihn gleichzeitig. Außerdem festigst Du Deine tiefliegende Bauchmuskulatur - perfekt also für junge Mamis!

Das Beste ist aber: Das Baby ist mit dabei! Kangatraining ist Sport mit Kuschelfaktor!

Wenn Du noch nicht die passende Tragehilfe gefunden hast, ist das auch kein Problem. Als zertifizierte Trageberaterin kann Dir Bettina hier gerne helfen! Für den Anfang kannst Du auch eine passende Tragehilfe während des Kurses leihen.

Ein Einstieg in einen laufenden Kurs oder eine Schnupperstunde ist jederzeit möglich.

Schreib hierzu einfach eine E-Mail direkt an Bettina:

maikindleintrageberatung@gmx.de

bettina.buhl@kangatraining.de