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Großartige Trainerin
Eine großartige Trainerin!
Brigitta gestaltet das Training unglaublich abwechslungsreich und mit ganz viel Freude. Sie achtet sehr genau auf die korrekte Ausführung der Übungen, was besonders für die Rückbildung, den Beckenboden und den gezielten Muskelaufbau enorm wertvoll ist. Gleichzeitig ist sie sehr herzlich zu den Kindern und schafft es, das Training für alle machbar und angenehm zu gestalten. Ich bin total begeistert von ihrer Art, das Training zu leiten, und freue mich jeden Dienstag auf meine Einheit bei ihr. Absolute Empfehlung!
Einzigartiges Gesamtpaket
Ich bin (leider erst) gegen Ende der Schwangerschaft mit meinem ersten Kind zum Kangatraining mit Brigitta gekommen, mittlerweile ist das zweite Kind auch schon eineinhalb Jahre alt und ich kann mir Brigittas Kangatraining-Mama-Blase gar nicht mehr wegdenken. Egal wie (mental oder körperlich) erledigt ich als Mama aufwache- nach dem Training bin ich immer besser drauf! Außerdem habe ich durchs Kangatraining 2 meiner liebsten Freundinnen kennengelernt, die Kinder sind alle gleichalt, auch befreundet und wachsen somit jetzt auch gemeinsam auf. Die Kombi aus Sport, Frischluft (outdoor ist zum Glück fast immer möglich), der Sicherheit und Geborgenheit unserer nicht-wertenden Mama-Blase, Brigittas ständiger guter Laune, ihrer selbst erprobten Mama-Tipps für und in allen Lebenslagen, und ihrer Flexibilität in den Trainings (für jede Übung, die man aufgrund diverser Problemchen mal nicht machen kann, weiß sie sofort zig Alternativen) ist eigentlich unbezahlbar und einzigartig. Definitiv eine Bereicherung für den schönen aber schwierigen Mama-Alltag! Und die Kinder, die als Kanga-Babys aufwachsen, lieben dieses Gesamtpaket ebenfalls jahrelang ;-)
Absolute Herzensempfehlung ❤️
Brigitta, die Trainerin ist selbst eine super Mama und ein echtes Energiebündel. Sie schafft es jedes Mal, Mamas zu motivieren und der Sport wirkt besser als Kaffee 🥰.
Die Kleinen sind bestens aufgehoben: Sie spielen bei guten Wetter draußen auf Matten, schlafen entspannt in der Trage, spielen drinnen miteinander oder werden bei Bedarf sogar von der Trainerin getragen, damit Mama trainieren kann🥰. Unterstützung beim Einstellen der Trage gibt es natürlich auch jederzeit. Drinnen wie draußen sind die Kurse perfekt organisiert, mit genug Platz für Kinderwagen und allem, was man braucht.
Mit viel Humor, guter Musik und ganz viel Herz, es ist für mich nicht nur Sport, sondern ein echter Serotoninbooster für den Mama Alltag mit Bewegung, Selbstliebe, inkl. glückliche Kinder und Austausch mit anderen Mamas ✨️. Echt genial, kann ich nur empfehlen, wir gehen immer mit einem Lächeln nach Hause! 💪👶💕
Zeit für mich mit Kind - Top!
In einer Woche voller Termine fürs Kind ein fixer Punkt, wo ich auch mal was für mich machen kann- mit Kind dabei:) als eher unsportlicher Mensch habe sogar ich hier meinen Spaß und freue mich, jede Woche zumindest 1x dabei zu sein (was durch die vielen und flexiblen Termine recht einfach gemacht wird). Danke Brigitta!!
Top Training für Schwangerschaft und danach
Training ist super. Es wird besonders darauf geachtet, was für den Körper in der Schwangerschaft wichtig ist und danach (zb Beckenboden), und das Training ist angenehm fordernd. Außerdem ist es großartig, dass man sein Kind mitnehmen kann und sich mit anderen Schwangeren/Müttern austauscht.
Unbedingt ausprobieren!!!
Brigitta ist nicht nur eine supertolle Trainerin, sie kennt sich mit allen möglichen Mama Beschwerden wie zB Kreuz-oder Nackenschmerzen aus und kann hilfreiche Tipps und Übungen empfehlen. Ich bin seit fast 4 Jahren bei ihr und jede Trainingseinheit ist lustig, informativ und tut einfach gut! Und man lernt andere Mamas kennen, meine zwei engsten Freundinnen sind vom Kanga Training :)
Wir lieben Kanga!
Nach der Geburt von meinem Baby wollte ich wieder zu mir und meinem Körper finden. Dafür ist das Kanga perfekt; es wird so trainiert, dass die Babies, Mütter und der Beckenboden eine Freunde haben. ;-) es macht unheimlich viel Spaß und es ist eine tolle Möglichkeit auch andere Mütter/ Väter kennenzulernen. Wir sagen Danke Brigitta <3
Bestes Training mit Baby!
Ich bin als relativ sportliche Schwangere zum Prekanga gekommen und mit meinem mittlerweile 1-jährigen immer noch höchst motiviert beim Kangatraining dabei. Als Rückbildung und zur Stärkung im Mama-Alltag perfekt. Brigitta macht das Training super unterhaltsam und ist im Umgang mit den kleinen ein Traum! Das beste Training um als Mama fit zu bleiben oder werden!
Super Training!
Das Kangatraining bei Brigitta ist toll! Es kräftigt den Körper und hält fit, die Musik und Choreos machen richtig Spaß und die Atmosphäre im Kurs ist sehr angenehm! Brigitta ist eine ganz wunderbare Trainerin, sie macht das mit so viel Energie und Herzblut, ich kann es nur wärmstens empfehlen - ich fühle mich jedes Mal nach der Stunde richtig frisch und gut gelaunt und das Baby schläft oft in der Trage ein und ist danach ebenfalls sehr zufrieden :)
Top Kanga!
Dank Brigitta bin ich nach beiden meiner Mädls immer schnell topfit geworden und geblieben! Sowohl das Kanga als auch Kangaburn gestaltet sie sehr persönlich und hat immer ein Lachen, positive Vibes und einen Schmäh auf Lager. Wir lieben Kanga bei Brigitta und können es jeder Mami und Mami to be nur empfehlen ❣️
Freude beim Trainieren
Mit Brigitta machten das Training einfach Spaß. Sie ist immer gutgelaunt und motiviert zum Mitmachen. Man merkt einfach, dass sie ihren Job mit voller Überzeugung und Begeisterung macht.
Absolute Weiterempfehlung
Ich wünschte ich hätte Kanga schon beim ersten Kind entdeckt. Dank Brigitta fühle ich mich fitter, hab weniger Verspannungen, mehr frische Luft, mehr Spaß und weniger Langeweile!
Wahnsinnig tolle und liebevolle Kangatrainerin mit viel Erfahrung
Vor 10 Jahren hatte ich mit meine erste Kangastunde mit meinem damals ersten Baby bei Brigitta und ich war begeistert. Brigitta achtet als Trageberaterin darauf, dass jedes Baby optimal in der Tragehilfe während des zweiten Teils der Stunde getragen wird. Die Stunden machen nicht nur sehr viel Spaß, sondern sind auch sehr effektiv und das Beste daran ist, dass die Mamis Sport mit Baby machen können. Brigitta hat immer ein offenes Ohr für uns Mamis und der Austausch mit anderen Müttern vor und nach den Stunden tut wahnsinnig gut.
Jetzt bin ich mittlerweile mit meinem 3. Kind bei Brigitta und bin wahnsinnig froh darüber, dass ich das nochmals mit meinem 3.Kind erleben darf.
Sehr zu empfehlen!
Das Training mit Brigitta und den anderen Mamis ist super, macht Spaß und hilft dem Körper wieder in den Ausgangszustand zurückzukommen. Brigitta ist einfach super. Vor allem die Outdoor Einheiten sind toll, bei fast jedem Wetter :)
Viel Spaß und Schweiß :D
Egal ob Kanga, Nordic-Kanga oder Kanga Burn Brigitta ist mit so viel Energie dabei, dass es einfach immer Spaß macht egal wie anstrengend es ist.
Sehr tolles Training
Auch wenn ich leider nicht regelmäßig Zeit für das Training habe, fühle ich mich jedes Mal, wenn ich wieder teilnehme, sofort wieder richtig gut aufgehoben und „drinnen“. Es ist also perfekt auch für Quereinsteiger geeignet – und zusätzlich immer sehr herzlich, locker und mit viel Freude verbunden.
So kommt man mit Kind zu Bewegung
es macht so spaß, groß und klein und auch mit baby im bauch:)
tolles training, gute Gespräche, super spielezeit
Ganzkörpertraining bis zu den Mundwinkeln!
Bei Brigitta trainiert man alle Muskeln ganz besonders auch die Lachmuskeln. Sie ist immer gut gelaunt und bringt einem auch an schlechten Tagen zum Lächeln. Ganz besonders gut und einfühlsam kümmert sie sich auch um die Babys, wenn sie gerade nicht sehr kooperativ sind, damit die Mamis auch tatsächlich zum trainieren kommen. Mir hat Brigitta mit Kanga durch die doch sehr turbulenten ersten Monate mit meinem Sohn geholfen - Meinen Körper gestärkt und Abwechslung in meinen neuen Alltag gebracht.
So macht Training Spass!
Brigittas positive und motivierende Art, ihr Elan und Begeisterung für Bewegung (und Babies) machen das Training mit ihr zum Highlight!
Super Mama Sport 🤩
Es ist ein super Training für Mamas, das unglaublich Spaß macht und man hat super Laune danach, egal wie die Welt davor aussah! Man lernt die wundervollsten Menschen kennen, wenn nicht sogar neue beste Freundinnen ♥️ Danke für dich, als wunderbare Trainerin, liebe Brigitta 🥰
Einfach großartig!
Das Kangatraining hat mir in der Schwangerschaft unglaublich gut getan. Ich habe mich bis zum Schluss fit, stark und wohlgefühlt. Auch jetzt mit Baby liebe ich das Training sehr. Brigitta macht das mit so viel Herz, Fachwissen und Motivation und man fühlt sich jederzeit gut aufgehoben. Absolute Empfehlung!
Toller Ausgleich!
Das Kangatraining bei Brigitta macht großen Spaß! Mit viel guter Laune und noch mehr Elan schafft sie es jedes Mal alle Mamas zu motivieren.
Zusätzlich gibt es immer tolle Tipps und ein offenes Ohr. Alles ist unkompliziert, flexibel und unheimlich herzlich.
Mein Kleiner und ich freuen uns auf viele weitere Kangastunden!
Top!
Ich bin SEHR zufrieden mit Brigitta! Dank ihres Trainings bin ich meine Rückenschmerzen komplett losgeworden. Sie hat unglaublich viel Erfahrung – sowohl als Trainerin als auch als Mama – und gibt immer tolle, alltagstaugliche Tipps. Man fühlt sich bei ihr bestens aufgehoben. Absolute Empfehlung!
Bestes Training mit Baby
Schon beim ersten Kind hat mir das Kangatraining eine tolle Möglichkeit geboten (mit Baby) wieder sportlich aktiv zu sein, deswegen bin ich auch mit zweitem Baby wieder dabei. Brigitta motiviert großartig! Bei ihr macht es einfach Spaß, sich anzustrengen und zu schwitzen...auch das Lachen kommt nicht zu kurz :) Super Abwechslung von Tanz-Choreografien, Rückbildungs- und Kräftigungsübungen. Totale Empfehlung!
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