Brigitta Friedl 

Since 2011

Herzlich Willkommen bei Kanga mit Brigitta - Deiner Fitnesstrainerin für alle Lebenslagen!

• SVS Gesundheitshunderter für alle meine Kurse einlösbar!
• Schnuppertraining um nur 10,-  & Kurseinstieg jederzeit möglich!
  
• FLEXIBLES Training mit 1 Block: Gruppenkurse mit Baby/Babybauch oder ohne - OUTDOOR & INDOOR in 1130 & 1230 Wien & ONLINE LIVE & STREAM (für flexibles Training jederzeit)!
  

OUTDOOR-Gruppentraining (ganzjährig!): alle Vormittagseinheiten sind auch für Schwangere geeignet!

• Mo 9.30  OutdoorKanga Schönbrunn / Maxingpark (Nähe Tiroler Tor) oder Roter Berg (Höhe Tolstojgasse 27)
  
• Di 9.30 Outdoorkanga Fridtjof Nansenpark in 1230 Wien-Mauer (auf Wunsch ab Ostern)/ bei Schlechtwetter/in der kalten Jahreszeit: Kangatraining Mauerseglerei Endresstraße 59c, 1230 Wien
• Do 9.30 OutdoorkangaMIX Liesingbachradweg / Treffpunkt: Stadtpark Atzgersdorf in 1230 Wien
• Fr 9.30 NordicKANGA Lainzer Tiergarten in 1130 Wien Treffpunkt Parkplatz Lainzer Tor Ende Hermesstraße; Gratis-Leihstöcke!
  
• KangaBURN (HIIT ab 1 Jahr postnatal) Do19.00 OUTDOOR Roter Berg 1130 Wien (wieder nach Ostern 2025); bei Schlechtwetter/in der kalten Jahreszeit INDOOR Endresstr. 59c od. ONLINE

INDOOR-Gruppentraining: 

• Di 9.30 Kangatraining Mauerseglerei Endresstraße 59c, 1230 Wien / bei Schönwetter Outdoorkanga Fridtjof Nansenpark in 1230 Wien-Mauer
• Mi 9.20 Kangatraining St. Josef Krankenhaus Auhofstr. 189 1130 Wien
• Mi 19.00 Prekanga St. Josef Krankenhaus - fit und gut gelaunt durch deine Schwangerschaft 
  
• KangaBURN (HIIT ab 1 Jahr postnatal) Mo 19:30, Do 19.30, & Di 15:30 (gerne mit Kindern!) in der Endresstraße 59c, 1230 Wien-Mauer od. ONLINE

ONLINE-Training (per Zoom) - STREAM für flexibles Training jederzeit:

• KANGATRAINING mit Baby ,
• PREKANGA mit Babybauch 
• KANGABURN HIIT 

Ich freue mich auf euch!

Let's Kanga!
Eure Brigitta