Le lezioni si svolgeranno sulla piattaforma Zoom, vi manderò il link non appena effettuerete l'iscrizione. Per la lezione online, preparatevi una bottiglia d'acqua, vestite comode, sia voi che i bebè (per loro basta un body perché suderanno assieme a voi), scarpe da ginnastica o scalze (come vi fa più piacere) e supporto ergonomico. Per le lezioni kanga sono permessi solo supporti ergonomici (marsupi ergonomici, mai tai e fascia rigida) nelle posizioni avanti per un rapporto di peso 1/10 (ad es. se una mamma pesa 60 kg può indossare il proprio bambino avanti solo fino a 6kg) e dietro fino a quando se la sente. Per noleggi di supporti e consulenze non esitate a contattarmi, seguitemi anche sui social Instagram @kangatrainingroma e FB Kangatraining Roma, let's Kanga e buon divertimento !